Oefeningen

Medewerkers hebben behoefte aan groei, aandacht en ruimte voor nieuwe dingen. Stel deze vragen in jaargesprekken, verzuimgesprekken of tijdens de lunch en er volgt een b(l)oeiend en waardevol gesprek.

Hoofd opruimen, meer regie over je gedachten en ruimte maken voor groei en moed! Heb je niet direct merkbaar last van een vol hoofd, maar ben je iemand die in drukkere en stressvolle periodes moeite heeft met doorslapen? Ook dan is deze oefening zeker het proberen waard.

Wil je ook je eigen zelfbewustzijn krachtiger maken? Door deze oefening leer je jezelf beter kennen en je kunt ook anderen vragen waar ze jou in vinden uitblinken of gewoon sterk in vinden.

Samen leren van situaties door vragen te stellen, naar elkaar te luisteren, te verbinden en samen te ontwikkelen. In een persoonlijk gesprek is het belangrijk om aandacht te hebben voor de ander.

Iedereen heeft een gebruiksaanwijzing of handleiding. Met jezelf, de ingewikkelde mens, leer je pas om te gaan door gebruik. Hoe zou het zijn als jijzelf en de mensen om jou heen ook een gratis duidelijke handleiding zouden hebben?

Benieuwd naar jouw balans? Hoe verhoud jij je tot de verschillende onderdelen van jouw leven? Dit wiel is een middel om te zien waar je zelf invloed kunt uitoefenen om je beter, meer tevreden en meer in balans te voelen.

Jij durft het aan om na te denken over boeiende levensvragen of je bent een leidinggevende die zo’n vraag wel eens aan een medewerker wil stellen.

Waarden gaan over de achterliggende motivatie van je gedrag. Welke waarden zijn voor jou belangrijk, zowel zakelijk als privé? Doe je oefening en stel jezelf daarbij een aantal belangrijke vragen.

Een verkeerslicht als symbool voor jou. Wanneer ben je in balans? Bij groen licht gaat het goed! Bij oranje
licht is het oppassen en niet te lang doorgaan in dit tempo en bij rood licht, dat weten we, dan moeten we stoppen! Welke signalen herken jij bij jezelf, in werk en privé?